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乐仪专注于家庭保健及美容仪器领域,主营洗鼻器、雾化器、冲牙器、净化器、脸部护理机

 
 
 

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专注于家庭保健及美容仪器领域,旗下乐仪?商标是行业内知名品牌,主要产品为洗鼻器,雾化器,冲牙器,脸部护理机等,其中洗鼻器等产品市场占有率连续多年保持第一。乐仪实业总部位于上海市普陀区,公司汇聚了来自世界各地相关领域的专家和人才,在江苏,浙江,北京,广州,成都等都设有办事处........家庭环境及呼吸系统解决方案专家http://www.leyihealth.com

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【王博士讲鼻炎】日常生活中鼻炎的保健法  

2012-09-14 13:54:13|  分类: 王博士讲鼻炎专栏 |  标签: |举报 |字号 订阅

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乐仪洗鼻器专业顾问:王珏博士,知名鼻炎专家

 

1、日常生活中,急性鼻炎的保健法:

(1)应注意多饮水

(2)室内通风

(3)发热时要适当休息,注意保暖

(4)出门时需戴口罩

(5)饮食宜清淡,易消化

(6)使用发汗药物不宜太过

(7)鼻炎药不宜吃过多,而且带有副作用,可结合绿色健康安全的“盐水洗鼻疗法”,有效清除鼻腔中异物,保持呼吸畅通

(8)服药后不宜吃冷饮及食用生冷,酸涩之品

 
2、日常生活中,慢性鼻炎的保健法:

(1)平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动

(2)每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力

(3)注意改善工作环境,保持清洁与干净,工作桌上放些绿色植物

(4)注意气候变化,及时增强衣服,防止感冒

(5)鼻塞时不宜强行擤鼻,会损坏鼻腔中部分生理组织

(6)不要用手挖鼻,不仅仅是手上细菌较多,也避免经常挖鼻损伤鼻粘膜造成鼻出血,若希望快捷彻底的清除鼻腔中的异物,建议采用乐仪洗鼻器(手动式轻巧便于携带、电动式美国款国际品质)

(7)经常保持心情舒畅

(8)保持大便通畅

(9)不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净,长期使用,会引发药物性鼻炎,反而会增加鼻炎症状;而盐水洗鼻是绿色、健康、安全疗法,非药物,无副作用,长期使用对鼻子无伤害。


3、日常生活中,萎缩性鼻炎的保健法:

(1)适当参加体育锻炼

(2)每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出

         a、采用盐水洗鼻,能消炎、杀菌之功效,恢复鼻纤毛的功能,加快恢复健康状况

         b、再借助盐水洗鼻器,清洗得更干净和彻底,恢复鼻腔正常干净的生理环境,避免引起并发症,带来更大的危害

(3)每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴

(4)气候干燥时,出门可戴口罩;回来时,一定要清洗鼻腔等

(5)戒烟酒

(6)多吃蔬菜,水果,保持大便通畅

(7)不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血

(8)饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果


4、日常生活中,过敏性鼻炎的保健法:

(1)应尽量避免接触过敏原

(2)采用正确的擤鼻方法

(3)采用盐水洗鼻疗法,绿色健康安全,非药物治疗,无副作用的,长期使用,对鼻子不会造成危害。在欧美等多数国家将此法作为日常鼻腔卫生清理及保养

(4)加强身体锻炼

 

版权说明:文章源于“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”,转载请注明出处,否则追究法律责任。

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